Le coaching sportif

1 coach personnel pour atteindre vos objectifs

 

 

Lors de votre inscription, nous vous ferons remplir un questionnaire afin de connaître vos objectifs et fixerons un rendez-vous avec le coach qui vous prendra en charge et vous suivra tout au long de votre abonnement.
Lors de ce premier rendez-vous, votre coach vous expliquera et vous montrera comment bien effectuer les exercices qu’il a prévu pour vous permettre de réaliser vos objectifs.

En fonction du nombre de séances prévues par semaine ou de votre besoin, vous pourrez bénéficier jusqu’à trois séances d’une heure avec votre coach afin de pouvoir suivre votre programme efficacement et en toute sécurité.
Le programme établi par le coach sera disponible sur une application comprise dans votre forfait.
Ainsi, vous pourrez consulter vos exercices, suivre votre progression tout au long de votre abonnement.

Quel que soit votre objectif, Mike et Ophélie vous prendrons en charge que ce soit la perte de poids, la prise de masse, le renforcement musculaire, une préparation à une course ou encore le SPORT SANTE

Témoignages Clients

Je tiens à remercier les coachs de la salle pour leur travail. J’ai atteint mon objectif. Merci à la coach pour son magnifique programme. Grâce à elle j’ai atteint le poids que je souhaitais. Je recommande cette salle car elle est vraiment bien. Jessica (31 ans)